Skip to main content

HAPPY HOLIDAY everyone!

Met Idul Fitri, Mudah mudahan kesalahan gue sama temen2 gue dimaapin. I'm not a saint.. So, it's possible for me to make mistakes. maapin gue ya...

Di kantor gue hari ini hari terakhir masuk. untuk libur seminggu.... :) So met liburan ya semua.

Tapi ada kisah sedihnya, karena hari ini adalah hari terakhir temen gue, Caroline, masuk kerja. So, bye bye Carol... I'll miss you! selamat menempuh hidup baru! ... (katanya mau nikah? jadi gak?)

Dan kemaren adalah hari terakhir temen gue, Meri, masuk kerja.. ternyata dia mengundurkan diri... Hicks Meri.. maafkan segala kesalahanku ya... kalau daku pernah berbuat salah sama dikau...

Dan kemarennya lagi adalah hari terakhir (dan untuk ketemu lagi tanggal 2 Desember) bagi temen gue, Steven, yang mau merit di Ambon sama cewenya, Audrey, ... So you guys.. selamat menempuh hidup baru ya... Love ya Both!

Comments

Popular posts from this blog

Seputar cerita dari puisi Foot Prints.

Puisi yang dibuat oleh seorang wanita kanada yang munil bernama Margaret Fishback. Waktu itu dia dan tunangannya bernama Paul, akan memimpin sebuah retret di suatu tempat perkemahan di utara Toronto. Ditengah perjalanan, mereka melewati danau Echo. Ia dan Paul berjalan bergandengan tangan di pantai pasir. Ketika mereka kembali berjalan ke mobil mereka, dengan jelas mereka dapat melihat bekas jejak kaki mereka, tapi di beberapa tempat, ombak pantai telah menyapu satu pasang jejak kaki. "Hai Paul, lihat, jejak kakiku hilang," seru Margaret. "Itukah mungkin yang akan terjadi dalam impian pernikahan kita? Semua cita-cita kita mungkin akan lenyap disapu gelombang air," lirih Margaret. "Jangan berpikir begitu," protes Paul. "Aku malah melihat lambang yang indah. Setelah kita menikah, yang semula dua akan menjadi satu. Lihat itu, di situ jejak kaki kita masih ada lengkap dua pasang." Mereka berjalan terus. "Paul, lihat, di sini jejakku hilang ...

friend or foe

Ada yang bilang ... klo sahabat itu adalah pelangi hidup ... gimana dengan musuh? ... buat gue .. musuh .. atau bahasa alusnya, orang yang sudah nyakitin gue (atau menjengkelkan) ... adalah orang yang dipakai Tuhan tuk membentuk gue jadi orang yang lebih baik. Sebenernya .. cara paling gampang menyelesaikan masalah dengan si "orang" ini adalah dengan meninggalkannya .. namun .. itu sebenernya gak akan menyelesaikan masalah ... itu hanya akan mengajarkan gue untuk kabur dari masalah. Rasanya pegel klo harus ngadepin si orang "bengal" ini .. rasanya pengen balik badan dan pergi. Tapi, .. gw memilih untuk stay dan belajar untuk menghadapinya. Ternyata .. day by day .. gue diajarin bagaimana tuk menghadapinya ... mudah2an gue tahan dan bisa jadi orang yg lebih baik ... JOAAN ... FIGHTING!!

Fat's Fact

Umur: 34 th Tinggi: 160 cm Berat: 86.7kg Lemak tubuh: 46% (artinya 46% dari 86.7kg = 39.8kg adalah lemak) Kadar air: 39.5% (sangat kurang sekali, mustinya minimal 46%) BMR: 1507 Usia sel: 59th (25 years older) Lemak perut: 11 (normal perempuan 1 - 5) Masa otot: 43.9kg Tadi ketemu bu guru Ida .. diajarin lah cara meringankan berat badan ... caranya ya gitu deh ... mengurangi makan!!!.. ok, gini .. berdasarkan BMR, berarti tubuh gue mampu membakar 1507 kalori selama tidur. Anggap ditambah segala aktifitas tambahan gue, sebanyak 300 kalori, brarti sekitar 1800 kalori per hari. Kalo misalnya gue makan ... pagi (bubur ayam) 400 kal, siang (full) 1000 kal, malam (full) 1000 kal brarti udah 2400 kal masuk ke tubuh .. 600 kal lebih dari yg  bisa dibakar ... artinya terjadi penumpukan! Kalo dikurangi ... pagi (setangkep roti gandum dan buah apel) 270 kal, siang (nasi setengah banyakin sayur) 800 kal, malam (buah aja atau roti lagi) 270 kal. brarti cuma 1340 kal, a...